H1N1

O que é H1N1?

H1N1 é o nome clínico oficial da gripe suína, assim chamada porque o vírus é muito similar a outro virus presente nos porcos. É um vírus da gripe e se espalha da mesma forma como a gripe sazonal: através do contato direto com as pessoas que já estão infectadas, através de germes expelidos no ar por tosses e espirros e por partilhar bebidas e talheres.

Resumo de Sintomas

  • Dores musculares
  • Fadiga
  • Perda de apetite
  • Garganta inflamada
  • Tosse
  • Febre
  • Corrimento nasal
  • Diarreia ou vômitos
  • Dores de cabeça
  • Falta de ar

Dicas de prevenção

Concentre-se na higiene das mãos!

Se você e sua família praticam a lavagem das mãos regularmente com sabonete ou álcool gel, a gripe suína terá dificuldade em se espalhar.

Não dê chances aos germes!

Limpe o seu banheiro e as superfícies da cozinha constantemente e sempre cubra a boca e o nariz com um lenço quando tossir ou espirrar.

Vacine-se!

Quanto menos pessoas contraírem a gripe suína, mais difícil será para o vírus infectar outras pessoas.

Coma muitos legumes!

Comer legumes frescos em abundância (principalmente legumes verdes escuro, vermelhos ou amarelos, que são ricos em vitaminas e antioxidantes) irá garantir que seu sistema imunológico seja mais capaz de combater infecções.

Mito ou Verdade?

Vacinas tornam os vírus imunes, da mesma forma que o uso abusivo de antibióticos ajuda a criar germes evoluídos... 

Não. As vacinas funcionam através da introdução de uma versão inofensiva de um vírus em seu corpo. Então, quando a variação prejudicial desse virus chega, seu sistema imunológico sabe o que procurar e como lidar com ele. Isto não é tornar os vírus imune - é tornar você imune.

Fonte médica : Autoridade de Saúde Britânica

Referências

Outras Infecções

NDM-1 bacteria | Lifebuoy

NDM-1 é uma enzima metalo-beta-lactamase, chamada de "Nova Delhi" porque presumiu-se que esta cidade era a fonte desta enzima perigosa. A fonte desta enzima foi posteriormente contestada e sugeriu-se que as localizações geográficas não fossem mais associadas a nomes de organismos.

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Infecções Respiratórias | Lifebuoy

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Intoxicação Alimentar | Lifebuoy

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